Algumas sugestões praticas

"Tomai sobre vós o Meu jugo e aprendei de Mim". - Mateus 11:29. 

Muitos de nós somos como o homem que disse: "Quando descanso, enferrujo". Quer saber de uma coisa? Sempre haverá mais alguma coisa para ser feita! Se você é constantemente impelido pelo que "precisa ser feito", irá ficar esgotado e fracassar em fazer o que Deus o escolheu para fazer. Então, eis algumas sugestões práticas para medir os seus passos. Primeiro, mude seus hábitos alimentares. A Bíblia diz: "Não é inteligente empanturrar-se de doces". - Provérbios 25:27. Você não colocaria açúcar no seu tanque de combustível, portanto seja sábio; instrua-se a respeito da boa nutrição. Segundo, seja claro com relação aonde quer chegar. Estabeleça objetivos específicos e tenha um plano e uma tabela de horários para poder atingi-los. Não seja controlado por uma rotina negligente. Terceiro, em vez de ignorar seus problemas, resolva-os. Aja antes que eles se tornem crônicos e comecem a sugar a sua energia. Depois, não fique vegetando diante da TV. Assistir televisão demais entorpece a sua mente e embala você, levando-o à letargia. "Mas os que esperam no Senhor, renovam as suas forças". - Isaias 40:31. Então, se você está sobrecarregado, não aceite mais trabalho. Não diga sim por um sentimento de culpa, de falsa responsabilidade ou pela necessidade de se sentir necessário. Em sexto lugar, faça uma pausa. Quando foi a última vez que você tirou um tempo para sair do seu contexto? Uma mudança de ritmo e um cenário novo são ótimos para recarregar as baterias. Finalmente, vá dormir mais cedo. Quando você assobia e chupa cana ao mesmo tempo, é você quem se desgasta. Você diz: "Mas estou fazendo isto para o Senhor". Observe o que o Senhor diz: "Inútil vos é levantar cedo e trabalhar até tarde; pois aos Seus amados Ele dá descanso enquanto dormem". - Salmos 127:2.